Sebelum membaca ini, izinkan saya mengingatkan Anda bahwa hidup Anda tidak dalam bahaya sehingga Anda tidak perlu khawatir. Ini seperti gigitan nyamuk, tidak ada yang serius. Jadi, jadilah seorang pria! (atau seorang wanita)
Tanda Jari Patah Umum :
tanda pertama :
Jari Anda bengkak, selama berminggu-minggu sekarang. Jari Anda akan sedikit pucat dan mungkin tampak bengkok karena bengkak. Ini akan sensitif terhadap suhu. Ini adalah tanda pertama dari jari yang patah, tetapi bisa jadi hanya keseleo ringan, sekitar 75%.
tanda ke-2 :
Jari Anda tidak dapat digerakkan ke seluruh rentang geraknya. Itu tidak bisa sepenuhnya ditekuk atau diperpanjang. Hal ini disebabkan oleh pembengkakan yang berkepanjangan, akan tampak ada sesuatu yang tersangkut di antara jamur jari Anda. Ini bersama dengan pembengkakan akan sering menunjukkan cedera serius jika tidak hilang dalam satu atau dua minggu.
tanda ke 3 :
Jari Anda terkadang terasa sakit, jika tidak sepanjang waktu. Perhatikan bahwa ligamen yang sobek atau tulang yang retak mungkin tidak terasa sakit saat istirahat. Namun, ketika jari yang terluka sedang digunakan, mungkin ada rasa sakit yang menyengat. Tanda berbahaya bahwa ada sesuatu yang sobek atau rusak.
tanda 4 :
Sesuatu di jari Anda mengklik dan terasa longgar. Ini saja tidak berarti apa-apa, tetapi jika ini dikaitkan dengan gejala apa pun di atas, itu pasti serius. Apalagi jika perasaan itu baru muncul setelah kejadian itu.
tanda ke-5 :
Jari Anda bisa ditekuk dalam posisi yang tidak wajar. Jika Anda bisa menekuknya seperti itu sebelumnya, tidak masalah. Jika tidak, selamat, jari Anda patah. Jika Anda memiliki setidaknya satu dari gejala di atas, tampaknya jari Anda terluka atau rusak pada tingkat tertentu.
Jangan takut, mari tunjukkan jenis cedera apa yang dimiliki jari Anda. Jari biasanya cedera pada persendian tempat ligamen berada atau pada tulang itu sendiri, jadi dua cedera yang paling umum adalah:
1. Fraktur jari – Saya pikir ini adalah kasus cedera jari yang paling serius. Tulang terkelupas atau rusak. Coba sentuh tulang jarimu, apakah sakit? Apakah jari Anda cacat? Jika jawabannya ya, kemungkinan Jual Jari Palsu Murah Anda retak. Anda masih harus mendapatkan beberapa x-ray untuk memvalidasi ini.
2. Ligamen robek – Ligamen robek cukup sering terjadi pada jari, terutama jari kelima. Ligamen adalah hubungan antara dua tulang, cedera dengan ligamen dapat berkisar dari yang kurang serius hingga yang sangat serius. ACL yang robek (di sekitar tempurung lutut) adalah mimpi buruk bagi para atlet karena seringkali cedera tersebut akan mengakhiri karir mereka. Ligamen yang robek di jari biasanya tidak terlalu serius karena tidak dapat mempengaruhi kualitas hidup Anda. Pemain bola basket mengalami robekan ligamen di setiap bagian tubuhnya.
3. Kombinasi keduanya .
Perlakuan
Ada banyak klaim tentang pengobatan tanpa operasi. Saya biasanya setuju dengan metode ini tetapi patah tulang adalah cerita yang berbeda, jadi pastikan Anda mendapatkan rontgen terlebih dahulu. Ini hanya beberapa tips tentang cara mengembalikan jari itu normal, atau setidaknya membantu memulihkan dari kerusakan.
1. Minum susu. Susu memiliki vitamin dan nutrisi paling lengkap. Hal ini penting dalam pembentukan tulang jadi lebih baik tetap menggunakannya.
2. Tambahkan beberapa suplemen tambahan seperti magnesium yang dibutuhkan dalam memperkuat sendi.
3. Saran yang paling penting adalah mengistirahatkan jari Anda. Belum terlibat dalam kegiatan olahraga! Bersabarlah dan lakukan rehabilitasi secara perlahan. Jangan membuat kesalahan terbodoh yang dimiliki setiap atlet. Jika pembengkakan tidak turun setelah seminggu. Silakan periksa ke dokter segera.
Baca juga: Bagaimana Mengenalinya Jika Anda Mengalami Kerusakan Rayap
